Etiket: Yeşil mercimekli lorlu kraker

Yeşil Mercimekli Lorlu Kraker Mercimeğin süper besin olduğunu hepimiz  biliyoruz, yüksek lif  ve protein içeriği ile sindirim süresinin uzun olması ile midede tokluk sağlayan bu bitkisel protein özellikle veganlar ve sporcular için en iyi protein kaynaklarından… Protein alımında bazen alternatif bulamıyorsanız bu tarifi deneyebilirsiniz. Çünkü bir tanesi 90 kalori ve 8 gram protein içermekte yanına…