Etiket: egzersiz
-
Osteoporoz ve Egzersiz
Osteoporoz ve Egzersiz ilişkisini anlamadan önce Osteoporoz; düşük kemik kütlesi, kemik dokusunda yapısal bozulma, kemik kırılganlığında artış ve kırıklara yatkınlıkla karakterize bir hastalıktır. Primer olarak yaşlamanın bir sonucu olmakla beraber, çocukluk ve adolesan dönemde doruk kemik kütlesinin çeşitli nedenlerde oluşumundan kaynaklanan eksikle, aşırı kemik kaybı nedeniyle artabilir. Çocukluk ve adolesan dönemde beslenme ve egzersiz bireyin…
-
Diyabet ve Egzersiz
Diyabet ve egzersiz, Çocukluk çağımdan beri çevremde uçuşan sakkarinler, hep bir diyabetik ayak ile mücadele, hiperbarik tedavi merkezlerine taşınan aile büyüklerim.. Günün birinde diyabetle karşı karşıya kalacağım korkusuyla senelerdir beslenmeme çok dikkat ederek yaşıyorum ancak genetik gerçeklerden yeteri kadar hızlı kaçamadığımın farkındayım ki endokrin doktorumla karmaşık bir sürecin içindeyiz. Eski bir sporcu olmanın, aktif yaşamanın…
-
Spor ve Cinsellik
Spor ve Cincellik Spor ve cinsellik ilişkisi hem magazinel hem de akademik çevrelerce oldukça merak edilen bir konu. Roma Üniversitesi Endokrinoloji Bölümü tarafından, Journalof Endocrinological Investigation dergisinde yayınlanan bir makalede sporun erkeklerin cinsel yaşamları üzerine etkilerinden bahsedilmiştir. Spor ve seks birbiri üzerinde etkili olduğunu düşündüğümüz iki aktivite. Bu konu üzerine literatür mevcut olsa da akıllarımızda…